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2019-12-31 11:29:19
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艾灸的手法非常重要,艾條批發彩神彩票官网登录的小編下面給您詳細介紹四種艾灸的手法:

一是“懸定攏氣法”

懸,就是飄在上邊。定,就是不動。所謂的懸定就是絕不能動,一定要不動,一點都不動,越靜下來越好。把艾條懸在穴位上方,用心感受火往下走滲透到穴位里,男子數三八二十四下,女子數三七二十一下。然后用手掌心按在穴位上用點力向下壓,灸的時候你一壓,這熱氣唰就能走進去,然后先慢慢松勁,然后在抬起手,繼續下一組。

二是“雀啄壓氣法”

雀啄就像小鳥一樣。“雀啄”用托艾法,小火頭一上一下的,一起一落的在穴位上進行施啄。這時候的小手指更重要,他不但要往外排邪氣。還可以作為一個尺,一個卡尺。如果沒這手指你要啄的時候不熟悉,容易燙傷。往下走的時候,要慢一點。起來的時候稍快一點,次數為兩輕一重。輕,就是高一點,往下走的時候要高點,數兩下,拉起來,在往下走,數兩下,拉起來,第三次往下走,數兩下,然后火頭往低走點“啄”一下,再拉起來。此謂兩輕一重。兩輕一重啄完以后,輕輕地捶一捶,把它淤積的這個熱氣和氣給疏散一下,輕輕地捶一捶,然后接著啄,這是雀啄壓氣法。

三是回旋運氣法

以一個穴為中心點,在穴位上順時針或逆時針畫圓,用心去感受這一圈一圈火,在你身上在旋轉。男子繞八圈,女子繞七圈,畫完一組,把手放下去,輕輕地放著,揉一揉,把火氣揉到穴位里去,灸得局部發紅發潮即可,其效果是“開穴”。

四是“擺尾行氣法”

擺尾顧名思意就是像尾巴一樣擺來擺去。這里面分兩個,一是大擺尾和小擺尾。大擺尾是沿著人體的經絡或者人體的肢體的走向,進行長線距離的擺尾。小擺尾是在局部或者是穴位上進行擺尾。男子擺動八次,女子擺動七次,然后用手向下推推。那么做這個動作的時候,別把這個火擺在身上的肉上,注意安全。

艾條施灸時要做到輕和重要結合,什么叫輕和重呢?如果你總是這么溫溫地烤它,效果慢。在你灸的過程中要“下火”,就是火要往下低一點,就是感覺到有灼痛。如果沒有灼痛感的話,你這效果大減一半。你不刺激,我們體內本有的這個能量就發不出來。


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